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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:19-10-09

影响孩子长高的因素

1.↗遗传

遗传因素只是决定щ孩子身高的―一个方◆面,⊙大概占6≈5%-70%的比例。۩๑但一般观察父母的身高、体型,评Δ估一下孩子的生长发"育状☎况,大概就能够知道❤☜他成年后的身高。

2.๑后天疾病ↂ

很多后&天的疾病,○例如λ生长激素缺●乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会а影响孩子的身高。

3.睡眠

孩☑子身材的拔高少不了生长激素的刺激,而这*种生『长激素在半夜〖分泌量۩..最高,而且还必须是处╯╰于睡眠Я的状态。所以如果孩子每天睡眠时间不Σ足或者睡太晚,那么ì就会影响生长◈激素的分泌,孩子也会因此╭╮而σ长不高∮。

4.营养

骨头的发育也需要◁各类营养素,其中最重要的就是维生素D、钙和磷,生┚活中不≥少孩子就会因为缺钙、缺维生素D而无法长高。另外要注意的是碘和▀锌不ↆ足,也︵会导致个子矮小∩。

5卍.⿰运动

运Ψ动可以加速血液循环,为骨′骼提供更⊙多的养料。所以平常要多带孩子做些运动,比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小,那么™也可以让其多多爬行,一样有运动的效Б果。

6.环境

这里的环境包括生活⇔环境、社⊙会文►化、▂▃▅▆█气候地区等等。一般来说北方的孩◢子长得更高一些,而南方则偏矮一些。

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