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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:19-10-09

影响☆孩子长高的因素

1.∮遗传

遗传因素只是决定孩︴子身高的一个方面,大概占◆6У5%Ⅱ-70%|的比例。但一般观察۞父母的身高、体型,评估一下孩子Е的生长发育状况,大й概就能够知道他成︰年后Ξ的身░高。

2.后天疾⊙病

很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检℡查不出任何异′常,医学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的и身高。υ

3.睡眠

孩子身材的拔高少不了Θ生长激素的刺激,而这种生长激素在半夜๑分Π♧泌量最高,而〤且…还必须是处于睡眠的状态。所以〓如果孩┓子每天睡眠时间不足♀或者睡≌太晚,那么≒就会影响生长激┚素的分泌,孩子也会因此而长σ不高。

4.营养ю

骨Ⅲ头的发育也需要各类营养素,其中★最重要的就是维生素D、钙和磷,生∪活中不少孩子就会因为缺钙τ、缺维生素D而无法长高。另外要注意的是┎碘和锌不足,也会导致个子矮┐小。

5.运动

运Ю动可以⿶加速⿹血液循环,为骨骼提供更多⇔的养料。所以平常要多带孩子做些运π动,比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小,那么也可以让其多多爬行,一样有运动的效果。

6.环境

这里的环境包括生活环境、社会文化、气候地│┃区▷等等。一般来说北方的孩子╜长得☺☻更高一些,而南方卐则偏矮一些。

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